Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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96,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 19,18g | Eiw: 28,04g | Kohlh: 125,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Слайсы, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. mehr...
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Verlust von 7,2 kg pro Woche
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