Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 143,66g.
Frühstück: 豆干, 鬍鬚張 筍絲魯, 冬瓜, 長豆, 炒米粉. Mittagessen: 素包, 豆鋪子 素菜包, 肉包. Snacks/Sonstiges: 舒味思 氣泡水, 水, 老楊 鹹蛋黃餅. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Elisha_Lin's Gewichtsverlauf
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