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A good start to my fresh start 😊👍 x
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67,6 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3117 kcal
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Fett: 149,26g | Eiw: 140,11g | Kohlh: 269,76g.
Frühstück: Asda Raspberry Jam, Tesco Skimmed Milk, Aldi Porridge Oats. Mittagessen: Asda Chosen By You Garlic & Herb Tear N Share, Tesco Falafel Balls, Tortilla Corn Chips, Vegetable Spring Roll, Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate . Abendessen: Olive Oil , Tesco Miniature Potatoes, Boursin Garlic & Herbs, Marks & Spencer Unsmoked Streaky Bacon, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Baby Corn, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations, Lotus Biscoff Ice Cream Sticks, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet), Sauvignon Blanc Wine , Apples, Tesco Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
A very good start! Well done 🙂
06 Nov 21 vom Mitglied: Margenotlisa
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beckycooper1's Gewichtsverlauf
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