|
|
1019 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 45,01g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: الأفوكادو, شاي, الخيار (مقشر), الخس الأخضر, البيض المخفوق, توست. Mittagessen: الباذنجان, السردين مع صلصة الطماطم (مزيج), سلطة الخس مع خضار متنوعة, بطاطا, صلصة الفلفل الحار, الجزر, البروكولي المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ), الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة). Snacks/Sonstiges: القهوة العادية, اليوسفي(برتقال مندرين). mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gjhvcbbv's Gewichtsverlauf
|