Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2021
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 21,69g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 58,87g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Whey Concentrado, Pasta de Amendoim, Nescau Cereal, Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jamil Neif's Gewichtsverlauf
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