ellsa.adelinah's Notizen, 06 Nov 21


Diätkalender ansehen, 06 November 2021:
1322 kcal Fett: 46,71g | Eiw: 80,17g | Kohlh: 151,55g.   Frühstück: Charlotte Pão Integral , Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar. Mittagessen: Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido, Cenouras, In Natura Tomate, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Alpino Chocolate, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), In Natura Tomate, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Laranja Lima, Guimarães Pasta de Amendoim Integral sem Adição de Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Santa Clara Leite Semidesnatado, Banana Prata. mehr...

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