Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 13,83g | Eiw: 16,81g | Kohlh: 87,52g.
Frühstück: Tempe, Tahu, Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Tic Tac Mix. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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forisalvian's Gewichtsverlauf
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