Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2021
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49 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 45,70g | Eiw: 108,10g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Nestlé Cheerios Avena Integral. Mittagessen: Café con Leche, D'Gari Gelatina Light, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Zanahoria, Espinacas, Pescado Plancha. Snacks/Sonstiges: Verduras Salteadas, Jamón de Pavo, Guiso de Lentejas, Abbot Ensure, Tajín Tajín Clásico, Tajín Chile en Polvo, Zumo de Limón, Zanahoria, Nature Valley Sweet & Salty Nut. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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pulgaloca's Gewichtsverlauf
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