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Para crecer hay que comer😉😍
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2241 kcal
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Fett: 62,16g | Eiw: 120,21g | Kohlh: 271,88g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Bebida de Almendras, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Coco Rallado, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Harina de Avena. Mittagessen: Uva, Huevo, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Lentejas Pardinas. Abendessen: Ajo, Patata, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Bebida de Almendras, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Harina de Avena, Zespri Kiwi Green, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Mercadona Pan Integral, Hacendado Anacardos Naturales, Mandarina, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Mercadona Pan Integral. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Nm_fit14's Gewichtsverlauf
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