Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 96,25g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 108,08g.
Frühstück: Андерсон Омлет Классический, Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Велес Свинина по-Милански. Mittagessen: Чай, Красный Яр Гренки с Сыром, Салат помидор и пекинская капуста, Запеченые овощи. Abendessen: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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galja1953's Gewichtsverlauf
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