|
Viikonlopun jäljiltä, en selittele enempää 😄 mutta eiköhän taas lähde laskemaan 👍
|
67,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 93,24g | Kohlh: 177,67g.
Frühstück: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Hedelmä Mysli, Kotimaista Laktoositon Maustamaton AB-Jogurtti, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti. Mittagessen: Voi, Fazer Amica Paistettuja Perunoita, Deluxe Karitsanpaisti. Abendessen: Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Rainbow Karitsanpaisti, Fazer Amica Paistettuja Perunoita. Snacks/Sonstiges: Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Mandariini, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä, Valio Kevytmaito, Piltti Mangosose, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dietcoke6's Gewichtsverlauf
|