Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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539 kcal
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Fett: 19,72g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: Café Cortado. Mittagessen: Nostrum Redondo de Ternera con Verduritas, Gutarra Cardo Troceado. Snacks/Sonstiges: Galletas de Mantequilla, Mandarina, Argal Jamón Asado al Horno. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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