Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 46,22g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Café Expresso, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Pain de Seigle. Mittagessen: Banane, Huile d'Olive, Galbani Ricotta, Auchan Tomates Séchées à l'huile de Tournesol, Lentilles Cuites. Abendessen: Soupe de Courge, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Siggi's Skyr 0%. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bmounia's Gewichtsverlauf
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