Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 78,22g | Eiw: 105,42g | Kohlh: 128,16g.
Mittagessen: 牛肋條, Trader Joe's Trader Joe’s spicy chunky tomato and pepper義大利麵辣番茄醬 , Barilla 義大利天使麵. Snacks/Sonstiges: 711 巧克力波士頓蛋糕, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 煮熟的雞蛋白. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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a89129s's Gewichtsverlauf
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