Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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189,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 87,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 85,42g | Eiw: 71,63g | Kohlh: 24,72g.
Frühstück: Garlic, Coffee, Hass Avocado, Fried Egg. Abendessen: Great Value Fancy Mexican Cheese Shredded, Healthy Choice Zero Carne Asada, Mezzetta Marinated Roasted Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: Member's Mark Colby & Monterey Jack Cheese, Member's Mark Muenster Cheese . mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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stucazzo1's Gewichtsverlauf
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