Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 114,71g | Kohlh: 117,47g.
Frühstück: Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Шарлотка с Яблоками, Gusto Томаты Вяленые, Карат Сливочный Плавленый Сыр, Санта Бремор Форель Подкопченная, Салат Айсберг. Mittagessen: Оливковое Масло, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Куриное Филе. Abendessen: Брокколи, Треска. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Малиновый Сорбет. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
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