Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Badem, Muz, Kellogg's Special K Bitter Çikolata. Abendessen: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Zeytinyağlı Pırasa, Tam Buğday Ekmeği. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gamze996's Gewichtsverlauf
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