Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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46,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 140,95g | Kohlh: 69,18g.
Frühstück: Планета Витаминов Брусника, Красная Цена Молоко 1,5%, Denmax Адыгейский Сыр, Творожный чизкейк, Каша из отрубей. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Abendessen: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ашан Кешью Сушеный, Кабачковый брауни. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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