Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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83 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 85,30g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 131,00g.
Frühstück: Оредеж Яйцо Куриное С1, Ашан Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Президент Творог 5%, ВкусВилл Тесто Фило. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Брусникой, Говядина Отварная, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью. Abendessen: Клубника, Метрополис Трайфл. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Иришка 84's Gewichtsverlauf
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