昨日的美丽's Notizen, 11 Nov 21

有啥吃啥

Diätkalender ansehen, 11 November 2021:
1510 kcal Fett: 47,36g | Eiw: 120,84g | Kohlh: 147,42g.   Frühstück: 沃特堡 原味涂抹奶油干酪, 煮鸡蛋, 蓝莓, 松饼粉-FJ, 黑咖啡. Mittagessen: 丽尔泰 黄咖喱酱, 黑米饭, 土豆(水煮,加盐), 蔬菜, 鲷鱼. Abendessen: 花生, 卤牛肉, 大闸蟹, 炒生菜, 全麦面包. Snacks/Sonstiges: 卡布奇诺咖啡, Maxine's 蛋白棒. mehr...
1854 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
哇喔👍 
11 Nov 21 vom Mitglied: 尼歐NEO

     
 

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