Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2014
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101,2 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1366 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 231,07g.
Frühstück: Water, Gunter's Pure Clover Honey, Twinings Pure Peppermint Tea, Larabar Coconut Cream Pie, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Great Value Applesauce Unsweetened. Abendessen: Water, Cedar's Zesty Lemon Hommus, Baby Carrots, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Snacks/Sonstiges: Larabar Coconut Cream Pie. mehr...
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2623 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
I am really surprised, but happy with this weight loss.
24 Aug 14 vom Mitglied: gingin40
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you go girl that is a great weight lose <3 Praying you'll find your job yes are health is so important cant get another if we wreck it <3 sweet dreams <3
24 Aug 14 vom Mitglied: dreamcatcher10
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24 Aug 14 vom Mitglied: Deb_N
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Congrats on your weight loss, keep up the good work :-)
25 Aug 14 vom Mitglied: snezica
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gingin40's Gewichtsverlauf
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