Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 47,78g | Eiw: 55,95g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Brouillé, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Panzani Pâtes Complètes Bio , Pain Complet. Abendessen: Pâturages Fromage Blanc 0%, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Framboises, Myrtilles. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|