Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
48,8 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
722 kcal
|
Fett: 21,78g | Eiw: 53,52g | Kohlh: 77,71g.
Frühstück: Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Малиновое Варенье, Кубанский Молочник Творог 0%, Ермолино Сочник, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Сгущенка, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сгущенка, Кубанский Молочник Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
любитель достоевского's Gewichtsverlauf
|