Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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106,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 52,74g | Eiw: 114,68g | Kohlh: 167,82g.
Frühstück: Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Геркулес Пассим , Яйцо, Жизнь Март Рикотта. Mittagessen: Лента Хурма, Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречка. Abendessen: Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Новый Океан Форель Радужная, Огурец. Snacks/Sonstiges: Жизнь Март Арахисовая Паста Chunky, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit Kit Protein Cake Honey Cream, Правда Кофе Флэт Уайт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dashuliarave's Gewichtsverlauf
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