Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2014
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 86,87g | Kohlh: 105,73g.
Frühstück: Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta, Ortiz Tostadas Integrales, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Pimiento Rojo, Ortiz Tostadas Integrales, Pescado. Abendessen: Ortiz Tostadas Integrales, Mercadona Piña Natural Pelada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Snacks/Sonstiges: El Piponazo Pipas, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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laian21's Gewichtsverlauf
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