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Ikan asap + tahu tempe + pete + sambal mangga + sayuran
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1395 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 197,26g.
Frühstück: Sambal dari Buah-buahan, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Madu, Lemon. Mittagessen: Brownies, Salmon Asap, Sambal dari Buah-buahan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Petai, Terung Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Terung Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Petai, Sambal dari Buah-buahan, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pizza dengan Daging, Kulit Taco (Dipanggang), Monde Serena Egg Rolls. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Lesen - 30 Minuten, Duschen - 12 Minuten, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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naomiwidhia's Gewichtsverlauf
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