Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 97,88g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 215,52g.
Frühstück: U Miel de Fleurs, Carrefour Pain de Mie Complet (79g). Mittagessen: Carrefour Brioche Tressée aux Perles de Sucre, Framboises, Danone Skyr Nature, Vinaigrette, Salade Verte, Morbier, Pommes de Terre Frites, Moules Cuites, La Vache qui rit Portion. Abendessen: Reflets de France Tielles Sétoises. Snacks/Sonstiges: Poulain Noir Extra, Fleury Michon Surimi. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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youyoumarchand's Gewichtsverlauf
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