Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 51,42g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 271,20g.
Mittagessen: Pomme, Auchan P'tits Carrés , Harry's 100% Mie Nature, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Herta Le Bon Paris à l'étouffée, Auchan Torti au Blé Complet. Abendessen: Auchan Pommes Noisettes, Findus Colin d’Alaska Pané . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Gâteau au Citron, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée , Président Beurre Gastronomique, Baguette. mehr...
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2676 kcal
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Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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valou3792's Gewichtsverlauf
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