Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 58,01g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 121,21g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Чай, Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные. Abendessen: Лазанья с Мясом. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Сок, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Doshirak Морская Капуста Дольким, Дядя Ваня Хрен Столовый. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Akeno Mai's Gewichtsverlauf
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