Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 196,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Российский. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Жар Свежар Королевская Ватрушка, Приготовленная Морковь, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Abendessen: Шоколадный Кекс. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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lilboktm55's Gewichtsverlauf
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