Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2014
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70,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1363 kcal
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Fett: 97,72g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Parmalat Creme de Leite, Ovo Mexido, Café Expresso, Manteiga (com Sal), Stevita Adoçante. Mittagessen: Camarão, Costeleta de Porco, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Refogada, Abóbora, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Abendessen: Babaganuche, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Castanha de Caju, Abacates, Kefir de Leite, Zero-Cal Adoçante. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Valleska's Gewichtsverlauf
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