Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 69,39g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 104,55g.
Frühstück: Vahiné Amande en Poudre, Leader Price Tomme Blanche, Danone Yaourt Nature Velouté, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Pomme, Rustica Sauce Curry au Lait de Coco , Cabillaud, Épinard. Abendessen: Pomme, Aubergines Cuites, Jardin Bio Purée d'amande Complète , Courgette. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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semperparati's Gewichtsverlauf
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