Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
69,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 80,14g | Eiw: 125,42g | Kohlh: 124,92g.
Frühstück: Лента Багет, Norven Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Картофельное Пюре, Говядина Отварная. Abendessen: Домашние Заготовки Фасоль с Грибами по-Домашнему, Говядина Отварная, Кабачковая Икра, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Ашан Хурма, Зефир, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claire131284's Gewichtsverlauf
|