Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 212,35g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Mittagessen: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition (22,4г), Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом. Abendessen: Активия Йогурт. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Олеся Лошкарева's Gewichtsverlauf
|