Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
|
89,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 59,70g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 181,90g.
Frühstück: Сыр Российский, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Увелка Гречка Вареная, Maggi Горячая Кружка. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Увелка Гречка Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Кэнапс Хлебцы Томатные, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
|