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худела неделю, похудела аж на 350 граммчиков!
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 66,29g | Eiw: 81,77g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Lidl Quark Nach Russischer Art, Blaubeeren, Kaufland Granatapfelkerne, Mandarine, Kaffee. Mittagessen: Orangen, Aubergine, Krone Fisch Räucherlachs, Kaffee, Cocktailtomaten, Zucchini. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Taco, Avocado, Rucola , Ziegenkäse, Lidl Rote Beete Gekocht. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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