Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 57,36g | Kohlh: 96,42g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Колбаса Докторская, Almette Творожный Сыр Сливочный, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голден Яблоко , Мандарины. Abendessen: Волшебница Конфеты Трюфель , Магнит Морковь по-Корейски, Запеканка Куриная с Грибами в Сметане. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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