já desisti a muito tempo!!!
|
100 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
Kommentare
Oi juliakevin's.
Qual sua abordagem de dieta.
E quantas calorias você consome?
E que tipo de exercícios você faz?
É muito importante que a gente encontre a dieta que dá certo pra cada um.
Você faz acompanhamento com algum especialista?
NÃO DESISTA! Pelo seu histórico, perder peso não é exatamente um problema. Mas me parece que você precisa encontrar uma abordagem que possa incorporar ao seu estilo de vida. Ou seja algo que possa fazer para sempre.
15 Nov 21 vom Mitglied: Rosimeire Rodrigues
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
susulima's Gewichtsverlauf
|