Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 94,07g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 29,39g.
Frühstück: Mercadona Cacao Puro , Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Queso para Untar, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: Hacendado Leche de Soja sin Azúcar , García Baquero Queso Tierno, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, La Selva Bacon. Abendessen: Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Soja sin Azúcar , Aceite de Oliva, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Milbona Queso Griego, Jamón de Pavo. Snacks/Sonstiges: Wasa Pan , Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Fin Carré Chocolate con Leche 0%, Entrepinares Queso Tierno . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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rbkbruja's Gewichtsverlauf
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