Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
65,2 kg Bisher verloren: 0,1 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2021:
1460 kcal Fett: 59,39g | Eiw: 65,38g | Kohlh: 165,34g.   Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Романовский Сыр Сливочный , Магнит Яблоко Красное, Villa De Oliva Оливковое Масло Extra Virgin, Мария Гречневая Крупа. Mittagessen: Бахетле Винегрет Овощной, Рис с курочкой и морковью. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Бахетле Салат Бусинка. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная , Бахетле Желе Нежность Вес, Сырники с мукой из зелёных бананов. mehr...
1331 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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