Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2021
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 144,64g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Vigor Requeijão Cremoso Light, Açúcar, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Mittagessen: Costela Bovina, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Italac Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango. Abendessen: Italac Leite em Pó Integral, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Açúcar, Uva Itália, Mangas, Batavo Iorgute Natural Desnatado, Italac Leite em Pó Integral. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Regianenicolas's Gewichtsverlauf
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