Diätkalender ansehen, 16 November 2021:
1522 kcal Fett: 88,53g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 102,88g.   Frühstück: 煮鸡蛋, 雀巢 (Nestlé) 三合一咖啡歐蕾, Costco 可頌. Mittagessen: 煮鸡蛋, 飯糰, 媽媽煮藝 玉米排骨湯, 鸡肉或火鸡肉沙拉(加鸡蛋). Snacks/Sonstiges: 甜甜圈(原味), 红豆汤. mehr...



     
 

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