Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
93,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 2,60g | Eiw: 28,85g | Kohlh: 142,81g.
Frühstück: Картофель Отварной. Mittagessen: Картошка Вареная. Abendessen: Кисель, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 0%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Как здоровье, самочувствие??
15 Nov 21 vom Mitglied: Cnhew
|
Не очень пока, вчера позавтракала и снова стало плохо. Не таким образом я хотела похудеть.
15 Nov 21 vom Mitglied: khudeshka
|
Ой очень плохо((( кисель свари и сухари кушай
15 Nov 21 vom Mitglied: Cnhew
|
Вчера так и делала, но это не отравление оказывается, мужу сегодня тоже плохо, у сестры вся семья болеет, похоже кишечная инфекция.
15 Nov 21 vom Mitglied: khudeshka
|
16 Nov 21 vom Mitglied: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khudeshka's Gewichtsverlauf
|