Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
|
64,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
601 kcal
|
Fett: 24,51g | Eiw: 62,50g | Kohlh: 27,13g.
Frühstück: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Yumurta. Mittagessen: Herbalife Çikolatalı Shake. Abendessen: Hamsi. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
htcusagi's Gewichtsverlauf
|