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Frühstück 16.November:
Vanilleproteinporridge (420kcal:) )
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1818 kcal
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Fett: 72,18g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 214,23g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Kölln Kernige Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Sportness Eiweiß 90 Shake, Blaubeeren. Mittagessen: Iglo Vegane Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen, Florette Feldsalat , Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Sonstiges: Magerquark, DM Bio Erdnussmus, Grapefruit, Aldi Cashewkerne, Haribo Roulette (25g). mehr...
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alpakagirl04's Gewichtsverlauf
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