Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2021
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81 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Gula Pasir, Nescafe Classic. Mittagessen: Nasi Liwet, KFC Dada Ayam, KFC Fish Fillet, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Nasi Liwet, KFC Dada Ayam, KFC Fish Fillet, Indomie Mi Goreng. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Milo 3 in 1, Tempe Goreng, Tahu Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Stevi 0707's Gewichtsverlauf
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