Diätkalender ansehen, 17 November 2021:
1477 kcal Fett: 44,54g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 206,91g.   Frühstück: 牛角面包, 蓝鳍金枪鱼/吞拿鱼, 杂粮燕麦粥, 香蕉. Mittagessen: 苹果, 鸡蛋, 大拌菜, 三文鱼, 饭团. Snacks/Sonstiges: 義美 巧克力威化捲. mehr...



     
 

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