Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 161,93g | Kohlh: 19,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Белая Дача Капуста с Морковью, Куриная Грудка на Пару. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Евгений Один's Gewichtsverlauf
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