Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2021
|
104,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2659 kcal
|
Fett: 109,66g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 325,16g.
Frühstück: Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яблоко. Mittagessen: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Четверг Котлеты из Трески с Брокколи . Abendessen: Бургер Кинг Мороженое Сникерс, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Наггетсы. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана . mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myshka_bu's Gewichtsverlauf
|