Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2011
|
101,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2693 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 156,96g | Kohlh: 291,66g.
Frühstück: Pear. Mittagessen: Salad, Baguette, Apple. Abendessen: Olive Oil, Fish, Mussels, Shrimp, Wild Atlantic Salmon, Monkfish, Sardines. Snacks/Sonstiges: Sangria, Sponge Cake, Pralines, Speculoos (Milk Chocolate), White Table Wine, Banana, Kiwi, Coffee, Water. mehr...
|
|
2876 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caradac's Gewichtsverlauf
|